オンラインフィットネスのサブスクで体は変わる?

オンライン フィットネス サブスク

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最近の外出自粛ムード、さらにリモートワークでの仕事が増えたことで運動不足ぎみ。

 

アラサーのわたしには、通勤時間がかなりの有酸素運動になっていたようで...。

 

気づいたときには、3.2キロも体重が増えてた(泣)

 

  • 平日は在宅で1日中パソコン作業
  • 週1で出社と買い物
  • 足りないものがあるときに買い物

 

こんな感じの生活なら、運動不足になるのは当たり前ですね。

 

そんなに変わらないかなと、あまくみてました。

 

でもこのままでは、マズい・・・。

 

もうすぐ春でどんどん薄着になっていく。

 

体のラインがバレる...。

 

オンライン フィットネス サブスク

 

最近、スカートがなんかきつい、苦しいと思っていたら、
なんと体重が3.2キロもアップしてた。

 

完全に自粛太りで、食事も自粛か...。

 

ムリ....。

 

自粛疲れのストレスで、それが食欲になっている。

 

だけど、体重を元に戻さなきゃ、
特にウエスト周り。

 

でも家の近くをジョギングしようにもマスクしたままでは苦しいし、
どうしても感染の可能性もある。

 

ともだちにいいダイエット方法がないかを教えてもらっても、
筋トレと食事制限といわれてしまい...。

 

それがかんたんにできれば、
自粛太りなんてしていないよと悲しい気持ちに...。

 

でも、春がどんどん近づいてきてて、薄着になっていく。

 

はぁ〜

 

ほんとうにため息・・・。

 

絶対になんとかしなきゃ、
お腹周りは特になんとかしたい。

 

でもしんどいトレーニングはしたくないし、
ジムに通うのはめんどうだし、感染の不安もある。

 

仕事も多くて時間もないから、時間はかけたくない。

 

食事制限をするにしても少しなら我慢できるけど、
激しくやるとぜったいに食欲がどこかで爆発する。

 

できれば仕事の休憩中に、チョコを少し食べてリラックスしたい。

 

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なんとかお腹まわりだけでも痩せたいなと思って、
短期間でラクに痩せられる方法はないかと必死で検索。

 

短期間でラクに痩せられると言うものはあったけど、
かなり疑わしい、絶対に怪しい...。

 

ともだちに相談すると、
「そうなことあるわけないじゃん、本当なら太った人はいないでしょ!!」

 

たしかに。

 

短期間でラクに痩せられるなら、
やらない女性はいませんよね。

 

「短期間で痩せようと考えているから、今の体型になったんでしょ!!」

 

って、ともだちに言われ、ちょっと反省。

 

そうはいっても、長い期間、運動を続けるにしても、
しんどいものだと続きません。

 

軽めの運動
自宅でできる
お金があまりかからない
道具がいらない

 

この条件で探してみると、SOELUに出会いました。

 

SOELUは

  • 最初の30日が100円で受け放題
  • それ以降も月額980円(税抜)
  • 自宅でできる
  • 1レッスン5〜60分
  • 入会金0円

 

運動習慣がない人でも飽きずに続けられるような、
豊富なプログラムになっています。

 

人の目が気になって運動に集中できないという人にも、
自宅で一人で無理なく続けられるようになっています。

 

月額980円(税抜)はかなりオトクですよね〜。

 

ジムに通えば、8000円くらいはかかりますからね。

 

お財布にやさしいのもうれしいです。

 

オンライン フィットネス サブスク

 

自宅で空いた時間に気軽にできるオンラインフィットネス。

 

どのコースに出るのかを先に予約するので、
家で仕事をしていても、それまでに終わらせようと、
仕事もいい緊張感でできます。

 

無理なく続けられるし、
運動した後の爽快感がたまらない。

 

汗をかいたら、そのままお風呂にいけるので、
スッキリです。

 

気がつくと毎日オンラインフィットネスで、
運動する習慣がついていました。

 

運動するようになって、
お腹周りも少しだけ引き締まってきたかな...と思っていました。

 

そんなときに会社に出社すると、
気になっていたイケメン後輩が

 

「先輩、なんか最近キレイになっていませんか?」

 

って聞いてきたんです...!

 

わたしが驚いていると、

 

「リモートワークが増えると、太っていく人が多い中で、
先輩は前よりも、すごくキレイになっていると思います」

 

なんて、言ってきました。

 

今度、2人で食事デートに行くことになっちゃいました。

 

SOELUに出会ったおかげで、
幸せを噛みしめる毎日です!

オンライン フィットネス サブスク

 

オンライン フィットネス サブスク

 

運動習慣をつけたい
最近太ったと感じている
薄着の季節までに体を引き締めたい

 

そう思っているなら、SOELU!!

 

運動習慣がついて、気になる体を引き締められますよ!!

 

  • 初月は100円

 

初月は100円で試せるから、まずは気軽に参加してみることをオススメします。

 

やってみたけど、どうしても続けられない。

 

インストラクターと合わないということもあると思います。
(たくさんいるので、合う人は見つかると思うけど)

 

体を引き締めたい、薄着の季節までになんとかしたいと思っている
アナタも、ぜひ気軽に一度試してみて!!

 

オンライン フィットネス サブスク